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夏至,躬身蹬足固阳气
6月21日是夏至节气,为一年中日照最长的一天。到了此时,自然界阳气增长到极致,而阴气才刚刚萌发,我国大部分地区日照充足,气温偏高。对人体来说,也是阳气在外、伏阴在内,外则皮肤腠理开泄、汗液易泄,内里脏腑阳气亏虚、...
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长期“压力山大”可损害视力
德国一项研究显示,视力减退会给患者带来心理压力,这样的压力反过来会加剧视力减退。马格德堡大学研究人员分析数以百计探索压力和眼部疾病关系的研究和临床报告,发现压力持续较大以及压力激素皮质醇水平较高会造成自主...
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健康生活方式有助快速降血压
美国安德鲁斯大学一项研究显示,调整饮食、运动、睡眠等生活方式有助快速调降血压,效果堪比降压药。研究人员招募117名志愿者参与“新起点生活习惯”项目。志愿者平均年龄66.5岁,平均收缩压为138毫米汞柱。“新起点生活...
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赣州三康医院是赣南第一家从事手外科专业的医疗机构,现已发展成以手外科、创伤科、颈腰腿疼痛科、内科...
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